肝功能异常，如何改善？

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活作息不规律。最近体检结果显示我的丙氨酸氨基转移酶（ALT）偏高，医生说可能是肝功能异常引起的。听到这个消息，我心中一紧，开始担心自己的健康问题。为了更好地了解和解决这个问题，我决定在线上咨询一位专业的医生。

在与医生的对话中，我得知我的情况可能是由于脂肪肝引起的。医生建议我控制饮食，增加运动，并考虑使用药物帮助恢复肝功能。同时，医生也提醒我，如果我想入职某些单位，可能需要进行更多的检查以证明我没有肝炎。这个消息让我更加焦虑，但也让我下定决心要好好管理自己的健康。

在接下来的日子里，我开始严格控制自己的饮食，减少高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也加强了锻炼，每周至少进行三次有氧运动。经过一段时间的努力，我的体重开始下降，肚子也变小了。更重要的是，我的肝功能指标也逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我感激在线上问诊平台提供的便捷服务。通过与医生的交流和自我管理，我成功地改善了自己的肝功能异常问题，并且重新获得了对生活的信心和热情。