骨骺闭合了还能长高吗?

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我一直都很自卑,身高只有1.68米,和同龄人比起来总是显得矮小。尤其是在学校的运动会上,看到那些高大的男生,我的心中总是充满了羡慕和无奈。于是,我开始四处寻找能够增高的方法,甚至尝试了一些不靠谱的偏方,但结果总是让人失望。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的情况,并告诉我,我的骨骺已经闭合,基本上不会再长高了。但他也安慰我说,通过适当的运动和补充钙片,仍然可以稍微长高一些,虽然只会是几厘米的差距。

我感到非常失落,但同时也很感激这位医生。他的话让我明白,增高并不是一件容易的事情,需要科学的方法和耐心的等待。从那以后,我开始更加注重自己的健康,定期运动,合理饮食,希望能够在其他方面弥补身高的不足。

骨骺闭合后如何增高? 常见症状 骨骺闭合后,身高基本上不会再增长,个别情况下可能会有微小的变化。这种情况多见于青春期结束后的年轻人,尤其是女性。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 适当运动,促进骨骼健康; 2. 补充足够的钙质,维持骨骼强度; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力; 4. 如果有必要,可以考虑使用一些增高的辅助工具或设备; 5. 在医生的指导下,可能需要服用一些相关的药物,如维生素D或钙片等。
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