我有轻度高血压和心率高，需要吃药吗？

我从小就体型偏胖，随着年龄的增长，体重也在不断攀升。最近几年，我的血压开始升高，心率也比同龄人快。每次体检都被告知血压偏高，但我总是抱着侥幸心理，认为只要注意饮食和锻炼就能控制住。然而，随着时间的推移，我的血压并没有下降，反而有所上升。心率的加快也让我感到越来越不适，尤其是在工作压力大的时候，总是感觉心跳加速，头晕目眩。

在一次偶然的机会下，我了解到了一家互联网医院，可以在线上进行问诊。抱着试一试的态度，我登录了该平台，选择了心血管科，开始了我的线上问诊之旅。医生首先询问了我的身高体重、家族病史、其他疾病情况以及肝肾功能是否正常等基本信息。然后，医生告诉我，我的血压高主要是由于肥胖引起的，建议我严格控制盐的摄入，保持每日6克以内，并且要减轻体重，目标是将体重控制在67公斤以内。医生还强调，体重减轻10公斤，血压应该就能恢复正常。

我向医生表达了对降压药的疑虑，担心一旦开始服用就不能停了。医生解释说，降压药并没有依赖性，可以根据血压情况随时停药。听完医生的解释，我放下了心中的顾虑，决定按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力，我的体重逐渐下降，血压也开始趋于正常。虽然我还需要继续保持健康的生活方式，但至少我不再为高血压而担忧了。