失眠、脱发、痤疮，吃了半年药还没好转

我曾经是一个充满活力的人，工作、生活都很有规律。然而，自从那次失眠开始，一切都变了。起初，我只是偶尔会失眠，后来发展到每天都难以入睡。即使勉强睡着，也总是被噩梦惊醒。白天的工作效率大打折扣，情绪也变得越来越低落。我的头发开始大把大把地掉落，脸上也长满了痤疮。医生说这是肾虚型脱发和痤疮，需要长期调理。半年过去了，我吃了各种药，包括脑力静和氟伏沙明，但情况并没有好转。反而，停药后我更难以入睡。医生告诉我，我的问题主要是抑郁焦虑引起的，需要在精神科接受系统的治疗。听了医生的建议，我开始了漫长的治疗之路。虽然过程艰辛，但我知道只有这样才能恢复健康。