生产后50天便秘不解,吃水果蔬菜无效,如何缓解?

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作为一名新晋妈妈,我的生活被宝宝的需求所占据。然而,自从生产完50天后,我便开始遭受便秘的折磨。每天都吃香蕉、水果和蔬菜,但情况并未改善。这种窘迫和焦急的感觉让我感到非常无助。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细了解了我的症状,并询问了我平时的生活习惯。由于我需要照顾宝宝,基本上没有时间进行运动,这可能是导致便秘的原因之一。

医生建议我在宝宝睡觉时也要适当活动,并开具了开塞露的处方。同时,他还推荐我服用益生菌来改善肠道微生态。这些措施都非常实用,帮助我缓解了便秘的困扰。

线上问诊的便捷性和专业性让我感到非常满意。它不仅节省了我宝贵的时间,还为我提供了高质量的医疗服务。我真心希望更多的人能够了解和利用这种新型的就医方式。

脾虚便秘的治疗与调理 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、腹胀等。易感人群主要是产后女性、老年人和长期久坐不动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品; 2. 保持足够的水分摄入,避免脱水; 3. 适当进行运动,促进肠道蠕动; 4. 使用开塞露等轻泻剂来缓解便秘; 5. 考虑服用益生菌来改善肠道微生态。
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