我在东莞市工作,生活压力大,最近总是感到疲惫不堪,食欲不振,甚至出现了便溏的情况。起初我并没有太在意,直到症状越来越明显,影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位资深的中医师取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是脾虚引起的。医生建议我调整饮食结构,多吃易消化的食物,避免辛辣刺激性食物,同时也需要适当的运动和休息。
在医生的指导下,我开始了调理。每天早上,我会喝一碗热粥,中午吃些清淡的蔬菜和瘦肉,晚上则会泡脚放松。同时,我也开始每天晚上散步30分钟,保证充足的睡眠。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,精神状态也变得更好。
然而,最近我又出现了便溏的情况,想起之前医生开的阿奇霉素干混悬剂已经吃完了,于是决定再次在线问诊,希望能再开一盒。医生告诉我,阿奇霉素不适合脾虚便溏的人群使用,建议我继续按照之前的调理方案进行,并且可以尝试一些中药调理。医生也提醒我,如果症状加重或者出现其他不适,应及时就诊。