抽烟、喝清肺茶后痰多，医生建议如何治疗？

我是一名客服代表，经常需要长时间说话。抽烟已经成为我生活中的一部分，直到最近我开始感到不适。我的喉咙总是有痰，尤其是在晚上睡觉前更为明显。担心自己的健康状况，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步诊断我可能患有咽喉炎或支气管炎。医生强烈建议我戒烟，解释说长期抽烟会导致慢性气管炎和肺气肿等严重健康问题。

我向医生询问了如何化痰，医生推荐我口服悦亭（盐酸安非他酮缓释片）来辅助戒烟。同时，医生也提醒我，关键在于自己的意志力，必须下定决心戒烟。医生还指出，晚上睡觉前痰多可能是因为白天积累的痰在夜间被咳出，建议我用药将痰咳出来，以缓解症状。

这次线上问诊经历让我深刻认识到，抽烟对健康的危害是多么巨大。虽然戒烟的过程可能会很艰难，但为了自己的健康，我决定开始戒烟之旅。