22岁还能长高吗?有没有什么钙片可以推荐?

医疗故事汇·讲述医疗行业的感人故事、医患之间的温情瞬间和医生的生活点滴
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我从小就比同龄人矮小,父母也曾带我四处求医,但始终没有找到有效的方法。直到22岁那年,我在大学里遇到了一个问题:我还能长高吗?

我开始疯狂地搜索各种资料,试图找到答案。终于,在一次偶然的机会中,我了解到了肾虚可能会影响身高增长。于是,我决定去找医生咨询。

通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位专业的医生。医生告诉我,我的骨骺已经闭合,很难再有明显的身高增长。但他也鼓励我,虽然不能再长高,但可以通过补充钙质和适当的运动来保持健康。

我按照医生的建议,开始服用碳酸钙D3,并且每天坚持做一些拉伸和力量训练。虽然我知道这并不能让我再长高,但我还是希望能够改善自己的体质。

在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊,我不仅得到了医生的指导,还节省了很多时间和精力。同时,我也意识到,健康是最重要的财富,我们应该珍惜并努力维护它。

肾虚对身高的影响及调理方法 常见症状 肾虚可能会导致身高增长缓慢、体力下降、头晕耳鸣等症状。易感人群包括长期熬夜、营养不良、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,多摄入富含钙质的食物; 2. 适当运动,增强体质; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 4. 如果需要,可以服用碳酸钙D3等补钙药物; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。
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