经常胸闷气短，心率快，耐力差怎么办？

我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常加班到深夜。最近，我开始出现了胸闷气短、心率快、耐力差等症状。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。每次爬楼梯或快走，我都会感到胸闷，甚至头昏四肢无力。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了心脏病。

我决定去医院做一次全面的体检。医生告诉我，我的心脏彩超结果显示左室内见线状强回声，总胆固醇也偏高。虽然这些结果并不是非常严重，但医生还是建议我进行进一步的检查和治疗。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

通过与医生的在线交流，我了解到我的症状可能与自主神经功能紊乱有关。医生建议我可以吃一些疏肝解郁丸或者开胸顺气丸之类的中成药来调理身体。同时，医生也提醒我要注意情绪管理，避免过度紧张和焦虑。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些疏肝解郁丸。白天，我会尽量保持心情愉悦，避免过度劳累。晚上，我会进行一些轻松的运动，如散步或瑜伽，帮助放松身心。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，精力也恢复了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。无论工作多忙，也不能忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和帮助。