反复流鼻涕打喷嚏怎么办？

我是一个在七台河市工作的年轻人，最近总是反复流鼻涕打喷嚏，感觉自己像个感冒老鼠。每天早上醒来，鼻子就像被堵住了一样，必须用力擤鼻涕才能稍微好转一点。白天也好不到哪里去，总是要不停地打喷嚏，流鼻涕，弄得我在同事面前都很尴尬。更糟糕的是，晚上睡觉时也会被鼻塞和咳嗽所困扰，导致我无法好好休息。这种情况已经持续了好几周，我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状，并了解到我本身就有过敏性鼻炎的病史。医生建议我不要再吃感冒药，因为虽然它们可以暂时缓解症状，但一旦药效过了，问题就会再次出现。相反，医生推荐我使用鼻喷雾剂，并开具了处方。同时，医生也提醒我要多运动，提高抵抗力，以防止疾病的反复发作。

我按照医生的建议使用了鼻喷雾剂，并且开始每天进行适量的运动。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经可以正常工作和生活，不再被反复流鼻涕打喷嚏所困扰。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的平台，让我在家中就能得到专业的医疗服务。