备考压力大，失眠、精神恍惚怎么办？

备考的压力像一座大山，压得我喘不过气来。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海里反复回放着考试的内容和可能出现的问题。失眠成为了我的常态，精神恍惚也随之而来。有时候，甚至会在做事时突然忘记自己在做什么，心烦意乱。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求帮助。

通过互联网医院，我找到了李医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但李医生的专业和耐心打消了我的疑虑。他详细询问了我的症状，并给出了合理的解释和治疗方案。李医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的，需要进行相应的调理和治疗。

李医生给我开了乌灵胶囊和安神补脑液，指导我如何正确服用。同时，他也提醒我要注意休息，保持良好的生活习惯。经过一周的治疗，我明显感觉到自己的精神状态有所改善，失眠的情况也得到了缓解。李医生的建议和治疗方案让我重新找回了自信，备考的压力也变得可以承受了。