我想减肥,但医生说我不用?!

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我总是觉得自己太胖了,尤其是看到那些身材苗条的女孩子时,心中总会涌起一股强烈的羡慕和自卑。于是,我决定要减肥,开始了疯狂的节食和运动。可是一段时间后,我的体重并没有明显下降,反而出现了头晕、乏力等症状。我知道自己可能做错了什么,但又不确定该怎么办。于是,我决定寻求专业的帮助,通过互联网医院找到了这位医生。

在与医生的交流中,我才了解到,我的体重其实并不算超重,反而是因为过度减肥导致了脾虚。医生告诉我,脾虚肥胖并不是简单的减肥就能解决的,需要从根本上调理身体,恢复脾胃功能,才能达到健康减肥的目的。医生还详细解释了脾虚的症状和调理方法,让我对自己的身体有了更深入的了解。

通过这次线上问诊,我不仅找到了正确的减肥方法,也学到了如何更好地照顾自己的身体。互联网医院的便捷和专业性,让我感到非常满意和安心。

脾虚肥胖的调理与治疗 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等。易感人群主要是长期节食或过度减肥的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,如粥、面条等,避免生冷、油腻的食物。 2. 中药调理:可以服用一些中药来调理脾胃功能,如四君子汤、六君子汤等。 3. 运动调理:适当的运动可以帮助改善脾胃功能,但要避免过度运动。 4. 心理调理:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 养成良好的生活习惯:如定时作息、避免熬夜等。
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