舌头胖大有齿痕、便溏、睡眠差、易疲劳怎么办？

我曾经历过一段艰难的时期，身体总是感到疲惫不堪，舌头胖大，周围有齿痕，经常便溏，睡眠质量也很差，容易做梦。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，甚至影响了我的工作和生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在北京博爱堂医院，我遇到了内科主任医生，他非常耐心地听取了我的症状描述，并要求我上传舌苔照片以便更好地诊断。通过一系列的问诊和检查，医生最终诊断出我患有脾肾阳虚，寒湿内生下注大肠，导致便溏等一系列问题。

医生开具了一份中药方子，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。同时，他还建议我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和寒冷刺激。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐改善，身体也恢复了健康状态。

这次经历让我深刻体会到，面对疾病，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的保健和预防，避免小病变成大病。