肛门外长了小肉球，不疼不痒怎么办？

我从来没有想过自己会在网上向医生咨询肛门问题。然而，最近我发现自己的肛门外长了一个小肉球，虽然不疼不痒，但总是让我感到很别扭。这种情况让我非常焦虑，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生非常友善和耐心，首先要求我拍摄肛周照片以便更好地了解情况。看到照片后，医生告诉我这是外痔，并且不用太担心。听到这个消息，我松了一口气，但仍然想知道如何处理这个小肉球。

医生给了我一些建议，包括保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，禁烟酒，保持大便通畅等。同时，医生还推荐我使用痔疮栓或者太宁栓进行治疗，并且每天睡前进行温热水坐浴，以保持肛周清洁卫生干燥。医生还提醒我要避免久坐，多活动身体。

在医生的指导下，我开始按照建议进行调理。每天晚上，我都会泡泡屁股，感觉非常舒服。虽然这个小肉球还在那里，但我已经不再那么焦虑了，因为我知道自己正在采取正确的措施来处理它。