舌头红、苔厚有齿痕，早上起来口干舌大，肚子涨，需要怎么治疗？

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天早上我醒来，发现自己的舌头红肿，苔厚有齿痕。更糟糕的是，我的口干舌燥，肚子涨得厉害。这种情况持续了几天，我开始感到非常焦虑和无助。我试图自我诊断，但结果总是模糊不清。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医师进行线上问诊。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他要求我拍摄舌苔照片进行舌诊。我按照他的指示拍摄了两张照片，并发送给他。医生告诉我，我的舌头红肿、苔厚有齿痕是典型的脾虚湿寒症状，需要及时调理。

医生给我开了一些中药方，并提供了一些建议来改善我的生活习惯。他建议我多喝水，少吃辛辣和油腻食物，保持良好的作息时间。同时，他也强调了运动的重要性，鼓励我每天进行适量的锻炼。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状逐渐消失了。现在，我已经恢复了健康的状态，并且对中医有了更深的理解和尊重。线上问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。这种便捷和高效的医疗模式真的是太棒了！