白发多，脸上出油长痘痘，皮肤暗黄怎么办？

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但最近我开始注意到自己后脑勺的白发越来越多。起初，我并没有太在意，认为这只是年龄增长的正常现象。然而，随着时间的推移，我的白发不仅没有减少，反而变得更加明显。更糟糕的是，我的脸上开始出现油光和痘痘，皮肤也变得暗黄无光。这一切都让我感到非常困扰和自卑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我是否使用过任何药物，并了解了我的具体症状。他们告诉我，我的情况可能与脾虚湿热体质有关，并建议我继续服用之前的中药，同时提供了一些调理建议。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，包括改善饮食、增加运动和保持良好的作息时间。经过一段时间的努力，我的白发数量有所减少，脸上的油光和痘痘也明显改善，皮肤逐渐恢复了健康的光泽。

这次经历让我深刻认识到，及早寻求专业医疗帮助的重要性。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全恢复了健康和自信，重新找回了生活的乐趣。