第五跖骨基底部骨折43天后，脚踝底下酸痛是怎么回事？

我是一名小说家，平时喜欢在家里写作。然而，43天前的一次意外让我不得不暂时放下手中的笔。我的第五跖骨基底部骨折了，医生给我打了石膏，告诉我要静养。38天后，石膏拆除，我开始尝试下地走路。起初，脚踝底下并没有什么不适，但随着时间的推移，走路时会有酸痛感，尤其是当我试图将脚向前伸展时。这种疼痛让我非常困扰，我开始担心自己的脚是否会永远恢复不了正常。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，我的情况是正常的，骨折需要时间来恢复。一个半月正常走路可能还早一些，需要加强功能锻炼和逐渐负重练习。医生还解释说，脚踝底下的酸痛可能是因为肌筋膜挛缩引起的，但这也可以通过功能锻炼来改善。医生建议我进行屈伸关节练习和踩秤负重练习等锻炼方法。

听了医生的建议，我开始认真地进行功能锻炼。虽然一开始很难，但我坚持了下来。慢慢地，我的脚踝底下的酸痛感开始减轻，直到最终消失。现在，我已经可以正常走路了，甚至可以回到写作的状态。回想起来，这次经历让我更加珍惜健康，也让我明白了专业医疗帮助的重要性。