打球脚崴肿了怎么办？

我还记得那个周末的下午，和朋友们在球场上挥洒汗水，享受着运动的快乐。然而，一次不小心的扭伤，让我的脚踝肿了起来，疼痛难忍。回到家，我试图用冰敷来缓解肿胀，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线的医生进行咨询。医生首先询问了我的症状和受伤时间，并建议我拍摄踝关节的X光片以确定是否有骨折。由于我还没有拍片，医生建议我先采取一些基本的处理措施，包括保持制动、局部外用药物喷剂和口服消炎镇痛药物。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度活动。

在医生的指导下，我开始使用云南白药外用喷剂，并按照医嘱服用了消炎镇痛药物。经过几天的治疗，我的脚踝肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。这个经历让我深刻体会到在线医疗的便利性和有效性，尤其是在紧急情况下，能够快速获得专业的医疗建议和治疗方案。