慢性肾炎日常生活注意事项：避免劳累、感染和肾损害药物

我是一名慢性肾炎患者，生活中总是小心翼翼，生怕哪个环节出了问题，病情就再也控制不住了。每次去医院看病，总是要排很长的队，等待的时间让人心焦。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试。

通过视频问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和日常生活习惯，然后给出了很多宝贵的建议。首先，他强调了避免劳累的重要性，告诉我要合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳。其次，他提醒我要注意防止感染，尤其是在流感季节，尽量少去人多的地方，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。最后，他还告诫我要远离肾损害药物，包括一些不明成分的中药，避免对肾脏造成二次伤害。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会测量自己的血压，确保它在正常范围内。晚上睡觉前，我会检查自己是否有水肿和夜尿等症状，及时记录下来。同时，我也更加关注自己的尿量变化，发现异常情况就会立即联系医生。

慢慢地，我的病情得到了控制，生活质量也明显提高了。现在，我已经习惯了通过京东互联网医院进行在线问诊，感觉非常方便和舒适。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我能够更好地管理自己的健康。