月经不调，益母草有效吗？

我曾经是一名快乐的白领，工作稳定，生活规律。然而，自从我换了工作后，我的生活节奏被打乱了。经常加班到深夜，导致我失眠、焦虑，甚至出现了月经不调的症状。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的压力反应。但是，随着时间的推移，我的月经周期变得越来越不规律，经血量也明显减少。这种情况让我非常担忧，毕竟我还年轻，希望有一个健康的身体。

在朋友的推荐下，我尝试了各种方法来调理自己的身体。从改变饮食习惯到进行适量的运动，甚至尝试了一些中药调理。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，看看是否能得到专业的医疗建议。

通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我，我的月经不调可能与内分泌失调有关，需要进行系统的调理。医生建议我先尝试喝益母草颗粒，如果三天后仍然没有来月经，就口服黄体酮软胶囊三天。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累和熬夜。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但是在连续喝了三天的益母草颗粒后，我的月经终于来了。从那以后，我更加重视自己的身体健康，遵循医生的建议，调整了自己的生活方式。现在，我的月经周期已经恢复正常，整个人也变得更加健康和自信。