28岁女性亚临床甲减、月经紊乱、雌激素低，如何治疗和注意饮食？

我是28岁的女性，最近总是感到疲惫无力，月经也变得异常。去医院做了检查，结果显示我患有亚临床甲减、月经紊乱和雌激素低下。医生告诉我可能是桥本氏甲状腺炎引起的，需要进一步检查甲状腺彩超和性激素六项。

在与医生的交流中，我了解到如果不是备孕，可以暂时不服药。但如果想要备孕，必须服药。同时，医生也建议我去三级医院内分泌科就诊，进行更详细的检查和治疗。

除了药物治疗外，医生还提醒我在日常生活中要注意饮食。比如，在高碘地区避免食用海带、紫菜等富碘食品；如果有甲状腺肿，十字花科蔬菜也要少吃。这些都对我的病情有所帮助。

虽然面临着疾病的困扰，但我感到很幸运能在京东互联网医院找到专业的医生进行在线问诊。通过这次经历，我也更加意识到健康的重要性，会更加注重自己的身体状况。