饭后口干发苦、胃堵、睡眠差，怎么办？

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天晚上。我在家中享受着美食，突然间，我的嘴巴开始发干发苦，胃部也开始感到不适。这种感觉就像有一块石头压在我的胃上，无法消除。更糟糕的是，我的睡眠也受到了影响，整夜都在翻来覆去，无法入睡。这种情况持续了好几天，我开始感到非常焦虑和无助。我不知道该怎么办，甚至开始怀疑自己的健康状况。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。通过这个平台，我可以直接与医生进行交流，描述我的症状并获得专业的建议。我很快就预约了一位消化内科的医生。

医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的饮食习惯、生活方式等相关信息。然后，他告诉我可能是慢性胃炎引起的，并推荐我服用一些中成药。他还给了我一些日常生活中的调理建议，例如避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始改善，胃部不再那么难受，睡眠也变得更加安稳。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。