小腿外侧和足跟脚踝下方麻疼，怎么办？

我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，最近我开始感到小腿外侧和足跟脚踝下方麻疼，严重影响了我的日常生活。起初，我以为这只是因为长时间站立或走路造成的疲劳，但当疼痛持续不减时，我意识到可能需要专业的医疗帮助。

在搜索引擎上输入“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”后，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和填写基本信息，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。

医生首先询问了我的症状和病史，然后建议我进行腰椎核磁共振以明确诊断。结果显示，我患有腰椎间盘突出症，需要进行牵引治疗和理疗。医生还提醒我平时要注意保暖，避免久坐久站，少弯腰，别搬重东西，别拎重东西，并可以服用消炎镇痛类的药物如扶他林片或布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。他们的医生专业、耐心，解答了我所有的疑问，并提供了详细的治疗方案和调理要点。现在，我的疼痛已经大大减轻，我再也不用担心无法正常工作和生活了。