医生帮我看下核磁共振片,腰椎间盘有问题吗?

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我一直以为自己是腰椎间盘突出,经常感到腰部酸痛,尤其是在长时间坐着或站立后。最近,我决定去医院做了核磁共振检查,结果显示我有轻度的腰椎间盘突出。虽然医生说不用治疗,但我还是很担心。于是,我在京东互联网医院上找了一位专科医生进行线上问诊。

医生非常耐心地听我描述了症状,并要求我上传检查报告和片子。经过仔细查看,医生告诉我我的情况并不严重,只需要注意日常生活中的姿势和活动,避免扭伤腰部,不要久坐久站。同时,医生还建议我可以佩戴腰围来缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会做一些简单的腰部伸展运动,避免长时间保持同一姿势。晚上睡觉前,我也会用热水袋敷在腰部,帮助放松肌肉。渐渐地,我的腰部疼痛减轻了很多,生活质量也得到了明显的改善。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。严重时可能会影响到下肢的感觉和运动功能,甚至引起大小便失禁等症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势、肥胖、吸烟等人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或扭曲腰部; 2. 适当进行腰部锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性; 3. 控制体重,减少腰椎的负担; 4. 使用合适的床垫和枕头,保持脊柱的自然曲线; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。
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胡军勇·undefined
胡军勇三甲可处方
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擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
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杨勇·undefined
杨勇三甲可处方
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擅长:假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良,先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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田冉·undefined
田冉三甲可处方
河北以岭医院神经内科
好评100%|接诊量3997|响应时长264分钟
擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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