头晕四肢无力、头脑发胀、脸上发热，怎么办？

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活节奏相对稳定。然而，最近我开始感到头晕四肢无力，头脑发胀，脸上发热，体温36.8度。起初，我以为只是工作压力大导致的身体不适，于是尝试休息和调整作息，但症状并未改善。担心自己可能患上某种疾病，我决定寻求专业医生的帮助。

在成都市的一家互联网医院上，我与一位资深医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告知我可能存在轻微的病毒感染，脸部发热是血流加速的表现，利于恢复。医生建议我暂时不用吃药，仅需注意日常生活中的饮食和环境卫生，避免烟酒和辛辣食物，多喝水，出门戴口罩预防为主，多吃绿色蔬菜，少吃油腻和过烫的食物。对于头晕的症状，医生推荐我使用布洛芬缓释胶囊，早晚各一粒。整个问诊过程非常顺畅，医生专业而亲切，让我感到安心和放松。