头晕头痛怎么办？高血压和血脂高要注意什么？

我是一个40多岁的中年人，最近总是感到头晕头痛，记忆力也下降了很多。每天早上醒来都觉得很疲惫，仿佛一夜未眠。这种状态持续了好几个月，严重影响了我的工作和生活。起初我以为是工作压力大或者是缺乏锻炼所致，但当我去医院做了全面的体检后，医生告诉我我有高血压和血脂高的问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线问诊平台。抱着试一试的心态，我注册了账号并进行了咨询。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并推荐了一些药物和生活方式的调整。其中，医生特别提到了日本鹤松医药产品银杏叶缓释胶囊，据说可以软化血管、降低血脂和血压，提高免疫力，延缓衰老等作用。

在医生的建议下，我开始服用厄贝沙坦来控制血压，并且每天坚持运动和健康饮食。经过一段时间的调理，我的头晕头痛症状明显减轻，记忆力也开始恢复。现在我每天都能精力充沛地投入到工作和生活中，感谢医生的帮助和指导。