痛经怎么办？

我是石家庄市的一名女性，最近总是感到腰酸背痛，尤其是在经期。这种疼痛让我无法正常工作和生活，甚至影响了我的情绪和人际关系。每次经期来临，我都像是一只受伤的动物，蜷缩在床上，等待疼痛的消退。这种情况已经持续了很长时间，我开始担心自己的健康问题。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于试一试的心态，我选择了妇产科的医生进行在线咨询。医生很快回复了我的问题，给出了详细的建议和治疗方案。医生告诉我，我的症状可能是肾阳虚引起的，需要注意保暖，避免接触凉水，并可以喝一些红糖水来缓解疼痛。同时，医生也建议我在疼痛严重时可以适量服用止痛药。

我按照医生的建议进行了调整，果然在下一次经期来临时，疼痛明显减轻了。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也让我对自己的健康问题有了更深入的了解和认识。