我是一名小说家,平时对自己的身体状况并不太关注。然而,最近五个月来,我开始频繁地头痛,睡眠也变得很差。起初,我以为是工作压力大导致的,但情况并没有好转。我的头痛有时候像针扎一样,有时候又是闷痛,非常难受。由于我也患有鼻窦炎,我一度以为这就是头痛的原因。于是,我开始寻求线上问诊的帮助。
通过京东互联网医院,我与一位医生进行了在线咨询。医生询问了我的病史、是否有其他疾病、饮食和睡眠情况以及是否服用过其他药物。我告诉医生,除了鼻窦炎外,其他都没有问题。医生建议我保持情绪稳定,调理好睡眠,并且详细解释了神经性头痛和鼻窦炎的疼痛特点。神经性头痛通常表现为针刺或放电样疼痛,而鼻窦炎的疼痛则有一个特点,就是早晨起来比较轻,中午或下午会加重,多位于前额。医生还提到,紧张性头痛多合并睡眠问题,有紧箍感,闷痛,一般不影响日常活动。
我开始反思自己的生活习惯,发现自己确实存在精神紧张和睡眠不足的问题。医生建议我改善睡眠,可以试一试养血清脑颗粒。虽然我还不确定自己的头痛到底是神经性头痛还是鼻窦炎引起的,但我决定按照医生的建议去做,希望能够缓解我的头痛问题。