产后哺乳期后背心疼，可能是姿势问题还是缺钙？

我是沈阳市的一名新妈妈，自从6月份生完孩子后，过了两个月就开始出现后背心疼痛的症状。起初，我以为是因为哺乳期的压力和疲劳导致的，于是尝试使用膏药来缓解疼痛，效果还不错。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，膏药也失去了效果。我开始担心这是否是缺钙的表现，毕竟在哺乳期，母体需要更多的营养来支持宝宝的成长。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了更多的细节。他们指出，我的疼痛可能与抱孩子的姿势和过度负重有关，而不仅仅是缺钙所致。医生建议我进行胸椎和颈椎相关的检查，并进行钙磷镁离子等相关检查，以确定疼痛的具体原因。

医生还给出了几点建议，包括适量做扩胸运动和拉伸肩颈的运动，注意休息，避免伏案工作和负重过多。如果疼痛可以通过休息缓解，那么就不用太担心；但如果疼痛持续加重或休息后仍不缓解，必须及时就医。

这次线上问诊让我意识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。通过这次经历，我也学到了如何正确地抱孩子和保护自己的脊椎健康。