长期排便困难，怎么办？

我从小就有排便困难的问题，长大后也没有改善。每次上厕所都是一场战斗，总是感觉大便排不干净，非常痛苦。有时候甚至会出现大便里有像羊粪一样的东西，或者带有粘液的情况。这让我非常焦虑和尴尬，影响了我的日常生活和工作。

我曾经去过多家医院就诊，但都没有得到有效的治疗。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了一位专业的医生进行咨询。

医生非常耐心地听我描述了症状，并且通过图片来了解我的大便情况。最终，医生诊断我是长期便秘，需要增加活动量和服用促进肠动力的药物来改善症状。医生还给了我一些健康指导，包括多喝水、多吃蔬菜水果等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。现在我每天都能顺利排便，生活质量大大提高了。通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效性，非常感谢医生的帮助。