我一直以为自己身体很好,直到那天我在家里测了一下血糖,结果让我大吃一惊。我的血糖值远超正常范围!我开始感到恐慌和无助,不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。
我通过京东互联网医院联系了一位内分泌科医生,向他描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的叙述,并询问了我的详细病史和生活习惯。然后,他告诉我我可能患有糖尿病,并需要进行进一步的检查和治疗。
医生还建议我在日常生活中注意饮食和运动,避免高糖高脂的食物,增加蔬菜和水果的摄入,并每天进行适量的有氧运动。同时,他也开了一些药物给我,其中包括二甲双瓜,这是一种常用的降血糖药物。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上我都会测量血糖,记录下我的饮食和运动情况。虽然一开始有些困难,但我逐渐适应了这种新的生活节奏。几个月后,我的血糖值稳定在正常范围内,我也感觉身体变得更加健康和有活力。