月经不调、量少有血块，月经结束后外阴长脓疙瘩怎么办？

我是一个普通的上班族，最近几个月来，我的月经开始变得不规律。有时候提前，有时候推迟，量也变得很少，甚至出现了血块。更糟糕的是，每次月经结束后几天，我的大腿外阴就会长出几个脓疙瘩，非常疼痛和不舒服。这种情况让我感到非常焦虑和困扰，尤其是在工作中，总是担心会有意外发生。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括睡眠和心情状态。虽然我知道熬夜对身体不好，但我还是经常工作到很晚。医生建议我改善生活习惯，多休息，保持良好的心态，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，避免过度劳累。同时，医生也开了一些中药方剂来调理我的身体。经过一段时间的治疗和调理，我的月经逐渐恢复正常，脓疙瘩也消失了。现在，我已经完全康复，感谢京东互联网医院和医生的帮助。