便秘好几天了，怎么办？

我是一名小说家，平日里总是忙于创作，忽视了自己的身体健康。最近几天，我开始感到肚子胀痛，排便困难，整个人都变得无精打采。起初我以为只是因为工作压力大，休息一下就好了。但是情况并没有好转，反而越来越严重。我开始担心自己是不是得了什么疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是脾虚便秘引起的。医生建议我服用思连康和益生菌来调理肠道，同时也给了我一些健康指导，包括多吃绿叶蔬菜和水果，多喝水和多运动等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初我对药物的味道和口感感到不适应，但我知道这是为了我的健康着想。随着时间的推移，我的便秘症状逐渐缓解，整个人也变得轻松多了。医生还告诉我，如果我再次遇到类似的问题，可以随时联系他。

这次在线问诊的经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。即使我们再忙碌，也不能忽视自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，值得推荐给需要的人。