膝盖疼痛，可能是半月板损伤？

我一直认为自己身体很好，直到有一天，我在踢足球时突然感到右膝疼痛。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息几天就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每次下蹲或运动后，我的膝盖都会疼得厉害。这种情况持续了几个星期，我开始感到非常焦虑和无助。

我知道我需要去看医生，但我对传统的医院就诊流程感到不满。排队、等待、填写表格……这些都让我感到很麻烦。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的骨科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和疼痛的位置。医生问我是否有受过伤，我回答说没有，但我经常跑步和踢球。医生怀疑我可能有半月板损伤，并建议我进行磁共振检查。检查结果显示，我的右膝关节内外侧半月板前后角确实有损伤，髌上囊及关节腔有少量积液，髌上韧带也受到了损伤，关节前方软组织有少许水肿。

医生告诉我，我的情况并不算严重，但需要采取一些措施来缓解疼痛和促进恢复。首先，他建议我减少运动，特别是那些可能加重损伤的高强度活动。其次，他推荐我进行静蹲训练，以增强膝盖周围的肌肉和稳定性。最后，他开了一些药物来帮助我控制疼痛和消炎。

通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还避免了传统医院就诊的繁琐流程。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够尽快恢复健康。