腰椎盘突出膨出引起坐骨神经痛，该如何治疗？

我是一个在朝阳区工作的白领，平时忙于工作，忽视了自己的健康。最近，我开始感到腰部不适，尤其是坐下或站立一段时间后，疼痛会加剧。更糟糕的是，疼痛开始向下延伸到我的大腿和臀部，影响了我的日常生活。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门从事脊椎疾病的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行腰椎牵引理疗治疗。起初，我对这个方法持怀疑态度，因为我听说过一些负面评论。但是，医生解释说，腰椎牵引可以有效地缓解压力，减少神经根的压迫，从而缓解疼痛。经过一番思考，我决定尝试这个方法。

在医生的指导下，我开始了腰椎牵引理疗。每次治疗都需要大约30分钟，医生会根据我的情况调整牵引的力度和时间。虽然一开始我感到有些不适，但随着治疗的进行，我的疼痛逐渐减轻了。医生还建议我配合针灸、艾灸和药物治疗，以加速康复过程。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善了。现在，我可以像以前一样工作和生活，不再被疼痛所困扰。这个经历让我意识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到优质的医疗照顾。