脚后跟疼，拍过片子了，医生说还能治吗？

我是西城区的一名普通上班族，平日里忙于工作，忽视了自己的身体健康。最近，我的脚后跟开始疼痛，起初我并没有太在意，认为只是因为长时间站立或走路引起的。但是，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活和工作效率。我决定去医院检查，拍了X光片子，结果显示我的脚后跟有轻微的骨刺和韧带炎症。医生告诉我，这是由于长期的不良姿势和过度使用引起的，需要及时治疗，否则可能会导致更严重的问题。

在与医生的沟通中，我了解到肾虚也可能是脚后跟疼痛的原因之一。肾虚是中医常见的病症，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。虽然我的疼痛不是由肾虚引起的，但这次经历让我意识到身体健康的重要性，开始关注自己的生活习惯和饮食结构，希望能够预防其他健康问题的发生。