我还记得那天晚上,我的眼睛像被火烧了一样,干涩难忍。作为一名新手妈妈,我在哺乳期经常熬夜照顾宝宝,导致我对手机的依赖越来越深。每次宝宝睡着后,我总是拿起手机,浏览社交媒体或看一些育儿文章。然而,这种习惯却给我带来了严重的后果——干眼症。
我尝试了0.1%玻璃酸钠滴眼液,但效果并不明显。于是,我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位眼科医生。医生建议我使用水波姆眼用凝胶,并教我如何正确使用它。同时,他还提醒我注意生活习惯的改变,避免长时间盯着屏幕,多做眼部按摩和热敷。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我的眼睛仍然很干涩,但随着时间的推移,情况逐渐改善。现在,我已经不再依赖滴眼液,我的眼睛也恢复了正常的湿润度。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时寻求专业的帮助。同时,合理使用科技产品,避免过度依赖,也是非常重要的。