大便排便困难，两天一次，干结费力怎么办？

我是一个35岁的白领，生活压力大，工作繁忙，经常熬夜加班。最近几个月，我开始感到排便困难，两天才有一次，且每次都是一粒一粒的，非常费力。有时候甚至需要用开塞露才能排便。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经去过一家当地的医院看病，但医生并没有给出明确的诊断和治疗方案，只是开了一些促进肠道蠕动的药物，效果并不明显。后来，我决定尝试在线问诊，希望能够得到更专业的帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我先调节大便，口服麻仁滋脾丸或通便灵胶囊，润肠通便，让大便通畅。同时，医生还推荐我多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免辛辣刺激食物。

医生还提醒我，如果情况没有改善，可能需要进行肠镜检查，以排除慢性结肠炎等疾病的可能性。虽然我对这个建议感到有些担忧，但我也明白了早期发现和治疗的重要性。

在医生的指导下，我开始调整我的饮食和生活习惯，遵循医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力，我的排便情况有了明显的改善，已经不再需要用开塞露了。我深深地感谢这位医生和京东互联网医院的在线问诊服务，它们帮助我找到了解决问题的方法，并让我重新拥有了健康和自信。