白发严重、月经不调怎么办？

我是一名四十一岁的女性，最近白发越来越严重，月经周期也变得不规律。每次来月经只持续2-3天就结束了。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。有一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定尝试一下，通过视频通话与一位医生进行了咨询。医生很专业，首先询问了我的症状和身体状况，然后建议我拍下舌苔照片以便更好地判断问题所在。由于当时不方便摘口罩，我答应晚些上传照片。医生表示理解，并在等待期间对我的情况进行了初步分析，认为可能存在气血虚因素较多的情况。

等到我上传了舌苔照片后，医生进一步确认了他的判断，指出我的血虚有热，可能是导致白发、月经不调和睡眠问题的原因。医生建议我可以先尝试服用精乌胶囊，或者喝汤药来调理身体。我问医生是否有药房可以购买这些药品，医生告诉我他会开具药方并在晚上寄给我。

第二天，我收到了医生开的处方，并成功预约了药品。整个过程非常顺利和便捷，我感到非常满意和放心。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能尽快恢复健康。