大便时肛门微疼，擦屁股有血丝，需要怎么办？

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活不规律。最近我开始注意到自己的大便问题。每天早上8点半左右，我会准时上厕所，但是有时候大便太粗，会让我感觉肛门被划破，微微疼痛。更糟糕的是，擦屁股时总会有血丝出现，虽然不多，但足以让我感到担忧。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者饮食不当导致的。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我开始感到焦虑和窘迫。

我尝试过改变自己的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免熬夜和吸烟，但症状并没有明显改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过视频聊天的方式与一位资深的肛肠科医生进行了交流。

医生首先询问了我的症状和生活习惯，并进行了一些初步的判断。他告诉我可能是轻微的肛裂或者内痔引起的，并建议我使用痔疮栓塞肛门试试看。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如避免久坐、熬夜和少吃辛辣刺激食物，保持大便松软，每次如厕不超过十分钟。除此之外，他还教我如何进行提肛运动，以帮助改善肛门周围的血液循环。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然症状有所缓解。虽然偶尔还是会有轻微的疼痛和血丝出现，但已经不再像之前那样频繁和严重了。通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利性和高效性，也更加重视了自己的健康问题。