右胫骨平台骨折,如何正确复查和锻炼?

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我还记得那天,我的世界突然崩塌了。右胫骨平台骨折,这个词汇像一把利刃,刺穿了我的心脏。我不敢相信这是真的,我的生活将会因此而改变。从此,我的日子被医生、药品和康复训练所填满。每次去医院,看到那些同样遭受痛苦的人们,我都感到无比的同情和恐惧。然而,正是这些经历,让我更加珍惜生命,更加坚强。

在这个过程中,互联网医院和线上问诊成为了我的救命稻草。由于工作繁忙和交通不便,我无法经常去医院复查。幸运的是,我找到了一个可靠的在线医生,他不仅解答了我的疑问,还提供了专业的治疗建议。通过视频会议,我们可以面对面交流,仿佛他就在我身边。这种便捷和高效的服务,让我感受到了科技的力量和人性的温暖。

当然,康复训练同样重要。我的医生建议我每天进行适量的锻炼,以恢复膝关节的灵活性。起初,我很害怕,担心会加重伤势。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式。每次完成一项锻炼,我都会感到一丝成就感和满足感。这种积极的心态,帮助我度过了最艰难的时刻。

右胫骨平台骨折康复指南 常见症状 右胫骨平台骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、关节僵硬等。易感人群主要是老年人和运动员。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持足够的休息和睡眠,避免过度劳累。 2. 按照医生的指示进行康复训练,逐渐恢复膝关节的灵活性和力量。 3. 注意饮食,摄入足够的蛋白质、钙和维生素D等营养素,促进骨骼健康。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等,但需遵循医嘱。 5. 定期复查,及时调整治疗方案。
推荐医生列表
史俊永·undefined
史俊永三甲可处方
华北医疗健康集团峰峰总医院创伤科
|接诊量1
擅长:创伤骨科常见病如四肢开放(闭合)骨折的保守及手术治疗,尤其是四肢干骨骺端、关节内骨折的手术治疗。擅长小儿骨折的诊断及治疗,很多手术可以通过微创手术完成,大大减少了创伤,缩短了恢复时间。完成市级科研项目1项,担任第一主研人。作为第一作者在国家级专业期刊发表学术论文8篇。出版著作2部,担任副主编。
¥45.0
问医生
谭磊·undefined
谭磊三甲可处方
吉林大学第一医院创伤科
好评100%|接诊量2|响应时长204分钟
擅长:肱骨骨折,尺骨骨折,桡骨骨折,股骨骨折,胫骨骨折及骨盆髋臼骨折诊断和治疗,严重创伤的抢救及治疗,擅长关节周围复杂骨折(骨盆髋臼骨折、胫骨平台、足踝关节骨折、肘关节恐怖三联征等)、骨科微创治疗及各类儿童骨折。
¥99.0
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李博·undefined
李博三甲可处方
聊城市第二人民医院小儿外科
好评100%|接诊量1856|响应时长7分钟
擅长:运用国际先进理念进行小儿外科常见疾病的诊治,如小儿腹股沟斜疝(气蛋,小儿疝气,疝气)、鞘膜积液(水蛋,睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液,精索囊肿,睾丸囊肿)、阑尾炎(小儿阑尾炎,单纯性阑尾炎,化脓性阑尾炎,坏疽性阑尾炎,阑尾周围脓肿)、幽门肥厚(先天性幽门肥厚性狭窄)、隐睾(回缩睾,睾丸下降不全,阴囊空虚,阴囊大,阴囊小),阴囊急症(附睾炎,阴囊红肿,睾丸附件扭转,睾丸扭转)、包茎(包皮过长,小儿包茎,包皮炎,BXO,小鸡鸡出脓,包皮,小鸡鸡鼓泡)、隐匿阴茎(小阴茎,阴茎小,埋藏阴茎,肥胖阴茎,小鸡鸡小)、小儿骨折(肱骨髁上骨折,胫骨骨折,尺桡骨骨折,股骨干骨折)、马蹄内翻足(踮脚,足部畸形),多指,多趾,并指,并趾,六指等,血管瘤,淋巴管瘤(水瘤),体表肿瘤(皮脂腺囊肿,纤维瘤,脂肪瘤,粉瘤),美容 缝合(不拆线,无疤痕),胸廓畸形(漏斗胸,鸡胸),肛周脓肿(肛门红肿,肛门出脓,肛瘘),甲沟炎(指头炎,拔甲),尤其擅长单孔腹腔镜(微创手术)技术治疗小儿腹腔疾病。
¥29.9
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黄超·undefined
黄超三甲可处方
合肥市第一人民医院骨科
好评100%|接诊量31864|响应时长14分钟
擅长:对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!
¥19.99
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王俊杰·undefined
王俊杰三甲可处方
平顶山市中医医院骨科
擅长:待补充
¥45.0
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疾病科普
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有明显的外伤史,儿童及老年人为多见局部疼痛、肿胀,畸形较显著,表现成角和重叠移位X线、CT照片检查可见胫骨骨折简介胫骨骨折是指下肢骨胫骨因遭受各种外力因素导致的结构完全或部分断裂。胫骨骨折发生于胫骨干中1/3较细处,是常见的骨折部位,发病率高。各年龄均可发生,常见于少年儿童。主要原因多见于遭受直接或间接暴力打击,表现为肿胀、疼痛等,主要治疗方法为手术治疗,规范化治疗可以治愈,预后较好。症状表现肿胀、疼痛:骨折部位有明显的肿胀,按压会有疼痛感。反常活动:骨折端会发生反常活动,例如骨折端横向活动。功能障碍:骨折则会丧失小腿持重、行走等功能。局部畸形:常常会发生成角、侧向位移或旋转缩短。诊断依据胫腓骨位置表浅,骨折症状较为明显,通过询问病史、症状结合相关影像医学检查(X线、CT)即可确诊。胫骨骨折有哪些类型?按骨折后的稳定性可分为稳定性胫骨骨折:骨折程度较轻,骨折部位有明显移位。稳定性腓骨骨折:骨折程度较重,骨折部位发生明显的移位或畸形。以骨折端是否暴露于体表分类开放性骨折:骨折时皮肤及皮下软组织损伤破裂,和外界相通,伴随剧烈的疼痛撕裂感和患部畸形。闭合性骨折:骨折时损伤部位与外界有相通,皮肤一般有伤口或只是轻微损伤,但有一定程度的肿胀、压痛、皮肤温度升高。是否具有传染性?是否常见?本病常见。是否可以治愈?胫骨骨折经过规范的治疗可以治愈,但需要长时间的康复。是否遗传?否是否医保范围?是
健康解码专家·专注于解读健康领域的复杂问题,提供简单明了的解决方案王彤主任医师北京中医药大学东方医院
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