我失眠一年多了，半夜老是醒，怎么办？

我失眠已经有一年多了，每天晚上都很难入睡，半夜老是醒来，醒了就再也睡不着。这种情况让我非常焦虑和疲惫，影响了我的工作和生活。起初，我以为只是因为工作压力大或者生活习惯不规律导致的，但即使调整了作息和放松心情，失眠的问题依然存在。

在网上搜索相关信息时，我发现有很多人都有类似的问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊，希望能够找到有效的解决方案。

在与医生的交流中，我了解到自己的情况可能是由于神经衰弱导致的睡眠障碍。医生建议我结合相关药物治疗，并改善生活习惯来缓解症状。虽然网上不能开具西药类安眠药，但医生推荐了一些安神助眠的中成药和保健品，效果还不错。

通过这次线上问诊，我不仅找到了可能的病因和治疗方案，也体验到了互联网医院的便捷和高效。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。