肠胃不适，精神紧张，经常拉肚子，怎么办？

我从小就有肠胃问题，经常在考试前或者面临压力大的情况下，肚子就会开始疼痛，拉肚子也成了家常便饭。长大后，这种情况并没有改善，反而随着工作压力的增加，症状越来越严重。每次发作时，我都感到非常无助和焦虑，甚至开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能患有肠易激综合征，并建议我调整精神状态，注意饮食清淡规律，必要时可以看精神科开药调节。

医生还推荐我服用肠道益生菌来调节肠道菌群，并强调了多种益生菌的重要性。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，精神状态也变得更加稳定。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，保持良好的精神状态和饮食习惯对于肠胃健康至关重要。