便秘四五天不上厕所，怎么办？

我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。四五天没有上厕所，我的肚子像鼓一样胀，整个人都变得虚弱无力。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，但每次都以失望告终。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我尝试了各种方法：喝大量的水，吃高纤维的食物，甚至尝试了各种偏方，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助。我登录了京东互联网医院，选择了一个在线问诊的医生，开始了我的治疗之旅。

医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活方式等等。然后，他给了我一些建议和药物。其中，马来酸曲美布汀片是他推荐的主要药物，用于促进胃肠道蠕动。同时，他还建议我避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情乐观，多参加体育锻炼等等。

在医生的指导下，我开始了我的治疗计划。每天按时服药，注意饮食和休息，坚持锻炼。慢慢地，我开始感觉到变化。肚子不再那么胀，体力也逐渐恢复。最重要的是，我终于可以正常上厕所了！

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体，必须时刻关注和照顾它。同时，互联网医院和在线问诊也为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。