写完作业看完书后，眼睛模糊不清怎么办？

我是一名高三学生，最近因为学习压力大，经常熬夜做作业和看书。每次写完作业或看完书后，我的眼睛就会变得模糊不清，非常难受。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和学习效率。

我开始担心自己的眼睛出了问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是因为长时间近距离用眼导致的视疲劳。医生建议我采取一些措施来缓解症状，例如每隔一段时间就休息一下，远眺一下，调整作业和阅读的环境等等。

在医生的指导下，我逐渐改变了自己的用眼习惯，并且开始使用护目镜。这些方法确实起到了很好的效果，我的眼睛不再那么容易疲劳和模糊了。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也更加重视了自己的健康和眼睛的保护。