尿频尿黄怎么办？医生建议：可能是喝水少或肝肾问题

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始注意到自己尿频、尿黄的问题。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作忙碌，喝水少所致。然而，情况并没有好转，反而愈演愈烈。每次上厕所的间隔越来越短，尿液颜色也越来越深。这种窘迫和焦虑的感觉让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于时间紧张，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录流程，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步判断可能是肝肾功能异常引起的尿频尿黄问题。

医生建议我增加饮水量，观察尿液颜色的变化，并提醒我如果情况没有改善，需要去医院进行进一步检查。同时，医生也告诫我不要过度手淫，以免加重病情。虽然我一开始有些尴尬，但医生的专业和耐心让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，多喝水，避免辛辣刺激性食物，并且控制手淫的频率。几天后，我的尿液颜色逐渐恢复正常，尿频的症状也明显减轻。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效性，也更加重视了自己的健康管理。