中学生上网课引起的视疲劳如何缓解？

我是一个中学生，自从上网课以来，我的眼睛总是干涩、不舒服。每天盯着屏幕，感觉眼睛像被沙子磨过一样。这种情况让我非常焦虑，担心自己的视力会受到永久性的损害。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的眼科医生。医生首先询问了我的症状和过敏史，了解到我对头孢过敏，并有哮喘和对尘螨的过敏反应。医生建议我使用抗疲劳的滴眼液，并告知我如果使用参天的FX滴眼液也可以，但要注意开封时间不超过一个月。

在医生的指导下，我开始使用滴眼液，并注意了用眼卫生和休息。慢慢地，我的眼睛不再那么干涩和疲劳了。我深深感激医生的帮助和关心，也对京东互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。