胸闷气短，呼吸急促怎么办？

我一直认为自己很健康，直到那天我突然感到胸闷气短，呼吸急促。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地压在我的胸口，无法呼吸。起初，我以为只是因为工作压力太大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。每天早上醒来，我都能感受到心跳的加速，仿佛随时都会停止。这种恐惧感让我无法集中精力工作，甚至连日常生活也变得困难。

我开始四处寻找答案，去医院做了各种检查，但结果都显示我没有任何器质性疾病。这让我更加困惑和害怕。我不知道该怎么办，直到我在网上找到了一家互联网医院，决定试一试线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的睡眠和情绪状态。通过对话，我了解到我的症状可能与肺脾虚有关。医生建议我口服振源胶囊或心可舒，并进行适当的运动来减慢心跳。同时，医生还提醒我要注意情绪调节，避免过度焦虑和紧张。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过两周的服药和适量的运动，我的症状有了明显的改善。胸闷和呼吸困难的频率减少了，心跳也恢复了正常。更重要的是，我重新找回了生活的信心和勇气。