晚上睡觉眼球乱晃，怎么办？

我是一个在贵阳市工作的白领，最近我遇到了一个非常奇怪的问题。每当晚上睡觉时，我一闭眼，眼球就开始控制不住地乱晃。这种情况持续了两三天，让我非常焦虑和困扰。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生首先问我是否有眼凸的情况，但我回答说没有。然后我告诉他，最近这段时间我总是熬夜，晚上十点半才躺下睡觉，结果眼球就开始乱晃，持续一两个小时都无法入睡。医生问我是否有易怒亢奋、心率加快、手抖等症状，但我都否认了。医生又询问我是否有眼球肿胀感和红血丝，我回答说有轻微的眼球肿胀感和明显的红血丝。最后，医生建议我吃一些谷维素来帮助改善睡眠质量，并告知我这种药物通常没有副作用。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量早点睡觉，并按时服用谷维素。几天后，我的眼球乱晃的症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。我非常感激这位医生，感谢他在我最需要帮助的时候给予了专业的建议和治疗方案。