吃瑞美隆米氮平两个星期后，昨天晚上起效了，今早上都想睡觉，但睡得不深，易睡易醒的感觉

我曾经历过一段黑暗的时期，失眠、焦虑、抑郁像一团无形的网，紧紧地缠绕着我。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海中充斥着各种杂念，无法入睡。白天则是昏昏沉沉，精神萎靡，工作和生活都受到了极大的影响。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频连线，我与一位资深的心理医生进行了深入的交流。医生耐心地听我描述了我的症状和感受，并对我进行了全面的评估。最终，医生建议我尝试使用瑞美隆米氮平来缓解我的症状。

刚开始吃药的几天，我并没有感到明显的变化。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的睡眠质量有所改善。虽然仍然存在易醒的情况，但至少我可以在夜间获得一些宝贵的休息时间。白天的精神状态也开始有所好转，我不再像以前那样昏昏沉沉，工作效率也逐渐恢复了正常。

在医生的指导下，我还学习了一些调理方法，例如规律作息、避免过度刺激、保持良好的心态等。这些方法与药物治疗相结合，帮助我更好地管理自己的情绪和睡眠问题。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和我的医生。他们的专业知识和关心让我重获了生活的信心和动力。我也希望我的故事能够鼓励其他正在经历类似困扰的人，勇敢地寻求帮助，走出黑暗，迎接光明。